Глава 16. Уроки негативных эмоций  

С чего начать?
Начинать следует с приветствия каждой негативной эмоции как урока для обучения, который сделает нас мудрее. Мы "обучаемся" путем видения, что нет никакой личности, которая может контролировать, преодолевать депрессию, гнев, страх, беспокойство, разочарование, замешательство или другие негативные эмоции. Как личность мы совершенно беспомощны сделать что-нибудь.
Любая попытка разрешить или преодолеть так называемую проблему приведет к ухудшению ситуации. Психбольницы переполнены людьми, которые сопротивляются своим эмоциям.

Первый шаг - совершенно НЕ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ, фактически ничего не делать, даже не желать, чтобы негативная эмоция ушла. Такое поведение ставит эго на свое место. Личность (эго) хочет что-нибудь предпринять по поводу эмоции, и в этом самая большая ошибка.
Успех кроется в том, чтобы просто НАБЛЮДАТЬ эмоцию без какого либо намерения сделать что-либо. В этом вся разница. Путем беспристрастного прямого наблюдения эмоции "активизируется" Бытие. А как ты уже знаешь, Бытие есть сама любовь. Именно любовь через сострадание ставит все на свои места.

Запомни: Через принятие жизненных ситуаций такими, какими они есть, даже если может показаться, что они очень тяжелы, приходит открытие: сон, в котором мы живем, не имеет никакой другой цели, кроме пробуждения от него.

В Ваших беседах часто упоминаются эннеаграммы. Разве они не являются частью сна, в котором находится человек?
Разумеется, да! Тип эннеаграммы просто указывает на то, что не истинно в личности. Хотя, с другой стороны, это то, что личность чувствует, во что верит, что переживает, и, что сильно блокирует пробуждение. Эннеаграммы описывают то, во что личность (эго) верит как в истинное о себе.
Это было выдающимся открытием, сделанным суфиями тысячу лет назад и принесенным на Запад великим русским мастером Гурджиевым. Такие эннеаграммы теперь изучаются в университетах.
Имей в виду, что есть только ОДНО эго со своими характеристиками, и каждый мужчина или женщина, верящие, что они личность, демонстрирует эти характеристики.
Эго свойственна тяга к индивидуальности и отделенности. Оно не способно к любви и душевности; себялюбиво, жадно, наполнено страхом и неумением прощать; любой ценой идет к своей цели. Оно находится в постоянном поиске любви и нуждается в одобрении и оправдании всего, что делает. Оно бессильно взглянуть на себя.
Многие духовно ищущие, говоря: "Я хочу избавиться от личности", просто играют в игру эго, пытающегося избавиться от самого себя, что совершенно невозможно. Наилучший способ подняться над эго-личностью - посмеяться над его выходками. Эго не способно на искренний смех.

Эго имеет очень сильное стремление чувствовать себя важным, быть лучше других, привлекать внимание. Это начинается в детстве, когда, катаясь на велосипеде, мы кричим: "Ма, смотри, я без рук еду!"
Идея быть личностью стартует невинно, со временем набирает скорость и силу, делая жизнь все сложнее. Количество самоубийств в наше время поразительно. Эго жаждет любви и, в то же время, неспособно любить искренне.
Люди всегда ищут внимания, одобрения, отношений, значимости и успеха. Это считается "естественными" потребностями. Когда на основании книги "Секрет" был сделан фильм, он имел ошеломляющий успех. Почему?
В фильме был использован закон ума, известный как Закон Притяжения. Любое эго, без исключения, было очаровано обещанием личного достижения и успеха. Однако, "секрет" со временем показал свое истинное значение. Закон Притяжения просто гласит: "Ты становишься тем, на чем фокусируешь свое внимание".
Приведу пример такой фокусировки. Женщина жаловалась на свою мать, сводящую ее с ума своими пререканиями, жалобами, негативными комментариями и неуважительным отношением. Эта женщина совершенно не могла простить свою мать, она приходила в ярость от одной только мысли об этом.
Месяц спустя она сообщила, что заболела и, к тому же, вынуждена провести Рождественские каникулы с мамой, и от одного этого факта, ей становилось еще хуже.
Я снова упомянул о прощении, но она не хотела слышать об этом. Во время беседы по скайпу, я обратил ее внимание на то, что фокусируя свою ненависть на матери, она становится такой же, как ее мать.
Она была потрясена этой новостью и поняла, насколько они подобны. Конечно же, она делалась похожей на нее! В конце концов, она становилась тем, на чем фокусировалась. Это характерное действие Закона Притяжения. Мы становимся тем, на чем фокусируемся.
Эта история имеет счастливый конец. Женщина осознала происходящее и выучила этот урок. Она полностью простила свою маму и счастлива. Их отношения наполнились любовью.

Для чего нужны эннеаграммы? Существует девять раз-личных типов личности, имеющих одно-единственное подсознательное стремление - попасть Домой, в истинную природу Бытия, Единство. Это стремление выражено различными для каждого типа потребностями, которые, будучи замеченными, приведут нас Домой, к ЛЮБВИ.

1. Потребность в совершенстве, которая часто создает чувство неудовлетворенности.
2. Потребность в любви, ведущая к низкой самооценке.
3. Потребность в успехе, которая ведет к тому, что мы не замечаем Бытие или просто к росту эгоизма.
4. Потребность быть значимой личностью, что ведет к разочарованию.
5. Потребность чувствовать себя умным, ведущая к обособленности.
6. Потребность в защите и безопасности, приводящая к страху жить в мире.
7. Потребность в планировании будущего, которая ведет к потере настоящего момента
8. Потребность в контроле, ведущая к агрессивному поведению.
9. Потребность в гармонии, которая ведет к страху "создавать волны".


Зная, на чем сосредоточен наш поиск, мы можем увидеть, что нас отделяет от Целостности. Необходимо просто "увидеть". Таким образом, в точности станет ясным, что противоречит нашему истинному желанию.

Многие духовные наставники и психологи предлагают полюбить себя такими, какие мы есть. Помогает ли это?
Для большинства людей, кто еще не осознал своей истинной природы, это шаг в правильном направлении. Как только мы начинаем видеть, что с нами, такими, какие мы есть, все в порядке, мы начинаем глубже погружаться в истину того, что нет никого, кого нужно принимать или любить.
Истинное "видение" сводится к готовности к нему. Парадокс в том, что как только мы обнаруживаем, кто проживает жизнь, нам становится ясно, что все дело в необусловленной любви. Истинную любовь пробуждает осознание того, что нет никакого персонального "я".
Вспомни первые моменты твоей влюбленности, был ли там какой-нибудь "я"? Конечно нет! Именно отсутствие "я" пробуждает любовь.

Как можно переживать чистое Бытие и в то же время испытывать человеческие потребности?
Пока мы являемся человеком, мы им и остаемся, но, когда случается пробуждение, акцент переносится на Бытие. Первоначально мы настолько связаны нашим обусловленным эго, что ведем себя подобно роботам, совершенно не осознавая наших реакций и эмоциональных чувств.
Когда случается пробуждение, происходит сдвиг от бытия человеком к Божественному Бытию, и это все. Способность любить и радоваться становится намного больше, пробуждается интерес и страсть к истине. Но человеку хочется кофе с пирожным, сходить в кино, заняться любовью... С этим все в порядке и все это может происходить с удовольствием, без чувства вины и беспокойства, которое уже отброшено.
Мы наслаждаемся жизнью также как и раньше, но теперь мы расслаблены, не волнуемся, мы просто свободны. Свобода - это величайший подарок.

Вы все время повторяете фразу - человеческое бытие. Я понимаю слово "человеческое", но не улавливаю смысл "Бытие". Что означает Бытие?
Твоя истинная природа - Бытие, а не эго, вне зависимости от того, понял ты это, или нет. Знание этого факта означает, что не о чем волноваться, нечего исправлять, получать или достигать.
Пребывать, означает просто быть, без попыток что-либо изменить или контролировать, просто позволить БЫТИЮ действовать через вас.
Знаете ли вы, что из такой непринужденности и комфорта приходит гениальность, настоящее творчество и истинное мастерство, не из нас, но через нас?
Все просто случается. Нет ничего, кроме того, что происходит. Это также естественно как быть живыми, дышать, кушать, ходить, разговаривать и двигать руками.
Кто осмелится учить тебя быть, когда нет ничего, кроме Бытия? Кто может сказать, что ты должен измениться?
Когда произойдет осознание того, что это БЫТИЕ все делает через тебя, тебе откроется новый мир. Единственное, что ты теряешь – это иллюзию того, что существует такое понятие, как отдельная личность..
После пробуждения становится очевидным, что никто никогда ничего не делал. Действие совершалось из Бытия посредством организма ум-тело.
Однажды вечером, во время сатсанга, я превратился в тотальное свидетельствование того факта, что есть это тело, размахивающее руками, сидящее на стуле и издающее звуки в виде слов, в то время как другие безмолвно смотрят на него. Берт вернулся лишь некоторое время спустя.
Эти слова могут показаться странными для того, кто не имел такого опыта. Но это наш обусловленный ум удивляется им, а не Бытие, обитающее в телесной форме.
Бытие - это любовь. Бытие - это все, что есть, Единство, которое действует посредством любви. Если человек этого не понимает, он становится эгоистичным, наполненным страхом, стрессом, неуверенностью и ожиданиями. Из отсутствия «меня» появляется величайшая радость и свобода.

Какая разница между пониманием, видением и интуитивным знанием? Кто это делает?
Ты – человеческое бытие; Бытие, играющее роль человека. Человеческая роль – это просто память, запечатленная в клетках тела. Лишь только Дух оживляет тело.
Из-за отождествления с памятью понимание стопорится, что свойственно большинству людей. В этом случае можно говорить об интеллектуальном понимании.
Когда мы начинаем "чувствовать" наше Осознавание, когда мы изумляемся волшебству проявленного мира, тогда наше интуитивное сердце открывается. Это приносит повышенную чувствительность и сострадание, ведущие к более глубокому видению. Это то самое глубокое видение, которое пробуждает нас к истине. Оно не имеет ничего общего с нашей человеческой частью.























WEB © Nataris-studio 2012