Как мы ищем Любовь. Сатсанг.  
Добро пожаловать на сатсанг.

Независимо от того понимают люди это или нет, все хотят чувствовать жизнь, быть счастливыми, спокойными, реализованными. Объединив это все, мы получим Любовь. Вы можете полностью реализовать свой потенциал только тогда, когда любите. Любите себя, кого-то или что-то, любите настоящий момент… Неважно кого или что вы любите, в этот момент с вами происходит самое лучшее.

Сегодня мы поговорим о способах, с помощью которых ищем Любовь. Все наши страдания являются результатом этого поиска, и сегодня мы увидим почему. Несколько человек в письмах попросили меня рассказать о том, как мы ищем Любовь. Я написал на эту тему коротенькую брошюру, если кто пожелает, может получить ее бесплатно в формате pdf.

Дело в том, что мы все время ищем Любовь, даже не осознавая этого. Суть пробуждения состоит в осознании, что наша природа – это Любовь. Есть только Любовь, и Она же является нашей реализацией. На протяжении веков религии называли Ее Богом, но проблема в том, что мы сделали Бога антропоморфным, а Он таким не является. Бог – это сама Любовь.

Когда вы осознаете, что являетесь Любовью, то начинаете чувствовать связь со всеми и всем. В свою очередь, это ощущение связи принесет осознание того, что все, что есть – это Бог. Это можно сравнить с океаном и миллиардами волн. Каждая волна уникальна и отдельна от остальных, но все вместе они являются одной и той же водой и связаны друг с другом. То же можно сказать и про нас. Когда мы ощущаем эту связь, то начинаем чувствовать Любовь. Мы также осознаем, что Бог всегда существовал и является самой великой Силой, которой мы являемся. Это и есть самое ценное Знание.

Но если вы считаете, что Бог где-то вне вас, как это делают все религии (я не против религий), если вы отделяете себя от Бога, то должны знать, что это разделение порождает хаос. Важно понимать, что желание и поиск Любви, также создают разделение. Когда вы ищите Любовь, то таким способом говорите самому себе, что Ею не являетесь. Это послание попадает в ваше подсознание и создает те качества, которые вам не нравятся.

Сегодня мы поговорим именно об этом. Я использую два письма, в которых поднимается эта тема, и хотел, чтобы вы все приняли участие в беседе и рассказали о том, что чувствуете по поводу того, что люди пишут в этих письмах и что им нужно.

Но перед тем как мы перейдем к письмам, мне хотелось бы поговорить о том, чем опасен поиск. Когда вы ищите, то не только говорите себе: «Я не являюсь Любовью», но и приобретаете все характеристики человека, которому не хватает Любви.

Как мы уже говорили на прошлом сатсанге, существует две базовые эмоции. Сегодня вместо слов «любовь» и «страх», мы используем «сжатие» и «расширение». Некоторые люди пишут: «Я испытываю некое плохое чувство внутри, но даже не знаю, как его назвать. Может это чувство вины, страх, одиночество или отчаяние?» Чтобы не мучаться с определением, давайте не будем давать названия этим чувствам. А как вы знаете, что чувство негативное? Вы не чувствуете себя хорошо. Мы все хотим чувствовать себя хорошо, и если это не так, значит, испытываем негативные чувства.

Итак, сжатие и расширение. Возьмем, сжатие. Когда вы находитесь с другими людьми, то начинаете переживать за себя, другими словами, сжимаетесь. Чтобы понять сжатие представьте себе, что вас посадили в клетку, вы сжались и стали очень, очень маленьким. Расширение – это, когда вы расширяетесь. Это похоже на то, когда вы глубоко вдыхаете и расправляетесь. При расширении вы избавляетесь от своего эго, от того, кем, по вашему мнению, вы являетесь.

Человек боится, думая, что является личностью. Я занимался гипнотерапией больше 30 лет, ко мне приходили тысячи людей, и у них были одинаковые проблемы и страхи. Они все считали, что та или иная проблема была только у них, и хотели удостовериться, что я не расскажу об этом другим людям. Даже если я обещал не упоминать их имени, они не хотели слышать об этом, считая, что их проблема очень личная.

На самом деле, не существует такого явления, как личность. Вселенская Любовь (которая является вашим расширением) - это когда вы трансформируете сжатие в расширение, и тогда в состоянии расширения вы начинаете ощущать «Я есмь». «Я есмь» не имеет отношение к личности, оно просто есть. Вы понимаете, что я имею в виду под «есть»?

С.: Бытийность.

Бытийность.

С.: Существование.

Существование есть, просто есть.

С.: Нет начала и конца, это – сама Жизнь, то, что люди называю Богом.

Именно так. И эта естьность содержит в себе все качества того, что мы называем расширением. Сжатие мы можем также назвать темнотой. Представьте себе облака на небе. Когда они напитываются влагой, то уплотняются, в результате чего темнеют. Когда темные тучи закрывают небо, то складывается впечатление, что солнца нет, хотя, на самом деле, оно есть всегда. То же происходит с нами – если мы сжимаемся, то теряем понятие о том, кто мы есть. Тогда мы становимся искателями Любви.

В свою очередь, поиск Любви может принимать разные формы. Например, защиту, нападение, агрессию, власть. Если потребность в Любви не удовлетворена, люди начинают жаждать контроля, а потом власти. Я помню, после войны в школах было так много хулиганов, которые притесняли и били младших ребят. Но если бы мы посмотрели на их отношения с отцами, то увидели, что они, наверняка, говорили им: «будь храбрым», «будь смелым», «будь тем или этим»… Они чувствовали, что такими не являются, и хотели доказать свою «храбрость», избивая тех, кто меньше. Им хотелось показать, что они лучше. Нападая на кого-то, вы хотите доказать свое превосходство. В этом заключается сумасшествие поиска Любви. Когда вы пускаетесь на поиски, то погружаетесь в негатив, сжимаетесь.

С.: Получается, что человек ощущает себя лучшим, но на самом деле, это сжатие?

Да, поскольку сжатие связано с личностью. Другими словами, ты думаешь о себе, но не думаешь о других.

С.: Т.е. человек может чувствовать себя великим, но таким не является?

Когда ты велик, ты исчезаешь.

C.: Т.е. тут мы имеем дело с величием эго?

Да именно, величие эго является сжатием, поскольку вы хотите поставить ваш образ себя выше других. Но, поступая таким образом, вы показываете сами себе, что это не так. Например, человек злится, потому что внутри чувствует свое бессилие: «Да, как ты смеешь!!! Я кричу, потому что хочу, чтобы ты меня услышал, хочу тебя контролировать и хочу, чтобы ты был таким, каким я тебя представляю».

Осознание того, что мы являемся Любовью, проходит через три ступени. Многие спрашивают: «Как мне понять, что я ищу Любовь? В чем этот поиск проявляется?» Этот поиск проявляется практически во всем, что мы делаем. На самом деле, если вы начнете наблюдать за тем, как люди ищут Любовь, то увидите, что абсолютно все, что они делают (походка, голос, манеры) является формами поиска Любви. Верите вы или нет, но это так. Когда человек любит, а не ищет Любви, он цветет, поскольку не думает о себе, он расширяется. А это расширение означает отсутствие озабоченности самим собой. Иногда бывает, что вы, например, приходите на вечеринку и встречаете там человека, мужчину или женщину, молодого или не очень, который обладает таким магнетизмом, что все хотят быть в его окружении. Это потому, что такой человек излучает Любовь и все свои лучшие качества.

Итак, первая стадия на пути осознания своей природы – это видение того, что если вы что-либо делаете, и это вызывает у вас даже малейший дискомфорт, является поиском Любви. Это может быть любой вид дискомфорта. Когда вы начинаете понимать, что 95% нашей деятельности является формами поиска Любви, то начинаете осознавать, почему у вас так много негативных мыслей, которые не хотят вас покидать.

Потом мы переходим на следующую ступеньку. На этой стадии вы видите, что работает только Любовь. Это касается вашей карьеры, личности, абсолютно всего в жизни. Когда вы следуете за Любовью, то начинаете сиять, расти и расширяться.

Многие люди пишут, что у них нет стимула что-либо делать, им ничего не интересно, они не знают чего хотят. Тогда я им советую сделать список того, чем они любят заниматься. Потом нужно выбрать, например, десять вещей, которыми им нравится заниматься больше всего и выстроить первоочередную последовательность. Затем нужно выбрать то, что вы любите делать большего всего на свете. А теперь спросите себя, хотели бы вы зарабатывать этим на жизнь, готовы ли вы полностью отдаться этому? Если да, то в вас проснется энтузиазм. А если у вас будет оптимизм, то все получится. Любовь никогда не подведет. Мы можем найти много примеров в истории. Все великие люди, будь то президенты, политики или бизнесмены, сильно любили то, чем занимались. Если вы делаете что-то с увлечением, энтузиазмом, то всегда хотите поделиться этим, хотите дать это другим. Вот именно это мы начинаем понимать на второй стадии. Вы осознаете, что без энтузиазма ваша жизнь убога и не интересна.

Затем мы поднимаемся на третью ступень и на ней уже ничего не делаем. Поскольку, когда вы понимаете, что работает только Любовь, тогда вы осознаете, что являетесь Ею. Третья стадия: «Я – есть Любовь. Любовь – это моя суть».

У меня есть письмо, пожалуйста, прочитайте его.

«В одном из писем вы сказали узнать, кто я есть на самом деле. Я пришла к выводу, что являюсь разной в зависимости от ситуации. Это зависит от того, как я себя чувствую в той или иной ситуации. Нормально ли быть разной в зависимости от определенных обстоятельств? Иду ли я по правильному пути?»

Большое спасибо. Давайте разберемся с этим письмом. Что говорит эта женщина? На правильном ли она пути и что с ней происходит?

С.: Она изучает себя.

Да, поскольку я сказал ей: «Узнай, кто ты есть». Поэтому она разбирается со своими чувствами и изменениями, которые в ней происходят.

С.: Это неплохое начало и хорошо, что она задает такой вопрос. Сейчас она пытается отождествить себя с эмоциональным телом, и прекрасно то, что она это видит. Поскольку то, кем мы являемся, не зависит ни от каких обстоятельств.

Прекрасно, именно так и есть. То, кто мы есть, не зависит от эмоций или чего-либо другого. Давайте докажем это. Мне будет нужна ваша помощь. Джерри поможет мне. Джерри, вытяни руку с указательным пальцем. Направь свой палец на что угодно. Теперь скажи, что ты видишь. Обрати внимание на слова: что ты видишь?

С.: (указывает пальцем на картину) Прежде всего я вижу Будду с крыльями и огнем за спиной. Но на самом деле я вижу цвет, форму, линии, свет и тень.

Хорошо. Помни вопрос: что ты видишь? Теперь направь палец на свою стопу. Что ты видишь?

С.: Я хотел бы сказать, что вижу стопу и надетый на нее черный носок. Но на самом деле я вижу…

Да, меня интересует, что ты видишь на самом деле. Откуда мы знаем, что это стопа? Только потому, что мы ее так называем.

С.: Я вижу черную форму на фоне ковра, который также имеет определенную форму и очертание.

Теперь укажи пальцем на себя. Что ты видишь теперь?

С.: Я вижу то, что люди называют Джерри.

Ты действительно это видишь?

С.: Что я действительно вижу, так это кончик моего указательного пальца и мой ноготь.

А на что указывает твой палец? Ты видишь это?

С.: На самом деле, не вижу, я ничего не вижу.

Прекрасно. Ты ничего не видишь, не так ли?

С.: Нет.

Вот и держи там свой палец :).

У тебя есть лицо, нос и глаза. Но глаза не видят самих себя. Теперь я задам еще один вопрос. Ты ничего не видишь. А кто этот «ты», который ничего не видит?

С.: Есть осознание этого ничего.

Прекрасно. Если вы проделаете то же самое, то увидите, что являетесь не подверженным изменениям чистым Осознаванием, которое никогда не рождалось и никогда не умрет. Вы – вечная сущность.

Если вы начинаете думать, что являетесь чем-то, указывая на это и придавая ему значение, то начинаете страдать. Сейчас я указываю пальцем на то, что называется компьютером, но на самом деле я вижу не компьютер, а квадратную вещь черного цвета. Когда мы начнем видеть вещи такими, какими они есть и убираем все ярлыки, тогда остаемся с тем, что есть. Когда мы видим то, что есть, то становимся честными в отношении своих чувств.

Одна из причин, почему люди страдают от поиска, заключается в том, что они не знают, чего ищут. Они не знают, какая сила заставляет их делать то, что они делают. Но если мы начинаем осознанно смотреть на вещи, то это уже другая ситуация. Например, кто-то говорит: «Я так расстроен!». Покажите мне расстройство, где оно? Вы можете сказать, что оно в животе или где-то еще, но, на самом деле, его нет. Перед началом сатсанга я выпил большой, хороший смузи. Я сейчас придерживаюсь сыроедческой диеты, и она мне очень нравится. Однако, после того как я выпил смузи, почувствовал себя не очень хорошо. Я спросил об этом у Кэндис, она специалист в этом вопросе, и она сказал, что так происходит очищение. И я понял, что именно это и происходит. Но все равно я чувствовал себя не очень хорошо, и был огорчен. Тогда я остановился, попытался осознанно увидеть ситуацию и сказал себе, что все в порядке. Сейчас у меня все прошло, и я разговариваю с вами. Вы понимаете, что я имею в виду? Мы обладаем невероятной силой, и можем увидеть это, как только начнем ее использовать.

С.: На самом деле, мы тратим почти всю жизнь, пытаясь сделать из себя кого-то. И это абсолютно тщетно.

Именно. Все, что нам нужно сделать – это позволить Богу быть нами. Бог есть Любовь, Он совершенен. Если мы позволим этой совершенной Энергии, нашему «Я есмь» быть, то …

С.: … Она расцветет сама собой.

Правильно. Как цветы цветут сами, и трава сама растет, облака двигаются сами. Проходит дождь, появляется солнце, вокруг которого вращается Земля, создавая дни, месяцы и годы. Кто делает все это? Женщина забеременела, и у плода появляются глаза, мозг, кожа, формируется кровообращение. Кто это делает?

С.: Я этого не делал :).

Мы можем смело сказать, что это делает Бог, эта Энергия, Осознавание, Разум. Дело в том, что, когда мы называем вещи, то ограничиваем их, вешаем ярлыки. Но, это нормально, поскольку нам нельзя без этого обойтись. Например, если я попрошу вас что-то купить, то мне нужно это назвать. Мы вынуждены называть предметы, поскольку без этого запутаемся.

Давайте вернемся к письму. Когда я сказал этой женщине узнать, кто она есть, я имел в виду, что мы являемся тем, что есть. Когда мы начинаем видеть то, что есть, мы становимся осознанными, и всегда таковыми остаемся. Некоторые говорят, что в глубокой фазе сна они не осознают, что они есть. Это правда, но в какой-то момент с вами начинают случаться очень глубокие переживания, и тогда даже в фазе глубоко сна вы будете оставаться осознанными. Вы всегда знаете, что вы есть и это является состоянием чистого Осознавания. Мы – осознанные существа.

Я хотел, чтобы мы прочитали еще одно письмо. Оно очень важное, поскольку подобные вопросы задают очень часто.

«Привет, Берт. Спасибо, что ответили на мое письмо. Мой вопрос таков: «Когда я позволяю себе переживать чувство, то начинаю ругаться, кричать, меня начинает трясти, и я почти всегда плачу. Это и есть «позволить себе переживать чувство?» Что мне делать, если я не хочу переживать какое-то чувство? Иногда я не хочу переживать упрямство, усталость, неверие или нежелание попытаться что-то сделать. Буду благодарен за любой ответ».

Спасибо большое, что прочитали. Давайте разберемся с этим письмом. Я хочу услышать вас до того, как сам его прокомментирую. Что нам нужно делать, когда нас одолевают подобные эмоции?

Я только что вспомнил историю из своей жизни и расскажу ее с вашего позволения. На каждое рождество ко мне приезжает Сильвия и гостит на период праздников. В этот раз она сказала, что у нее не получится приехать. Когда, после телефонного разговора с ней, я повесил трубку, то пришло чувство одиночества. Как только я признался, что чувствую себя одиноким, это чувство стало очень тяжелым. Но, поскольку я тренирую себя, я тут же осознал свое чувство и присел. Когда я сел, то, как будто какой-то голос сказал мне: «Это – жизнь, ты не можешь быть все время на позитиве. Чувства являются неотъемлемой частью жизни, и мы должны их чувствовать и позволять им быть». Когда мы так поступаем, наши чувства трансформируются. Через полчаса я уже пел и веселился, и, как обычно, чувствовал себя счастливым. Я сел и осознанно исследовал свое чувство, что, конечно, требует осознанности, ибо нужно увидеть, что, когда мы ощущаем разные чувства, то, на самом деле, ничего не происходит. Мы просто думаем, что что-то происходит, и очень живо ощущаем это.

Скажите себе: «Я испытываю огромную благодарность за то, что жив, и все мне об этом напоминает». И если иногда вам грустно, то это нормально, это – часть жизни. У каждого есть опыт, когда его бросал человек, которого он любил. Очень много разного случается. Однако, «быть живым» и означает проживать жизнь во всех ее проявлениях. Но как только мы считаем, что что-либо является неправильным, то начинаем страдать.

Каким образом мы делаем что-то неправильным? Мы принимаем это на свой счет, нам становится жаль самих себя, мы чувствуем себя жертвой. Если эти три пункта отсутствуют, то любой опыт, даже «плохой», будет просто частью жизни. Быть живым не означает перестать переживать разнообразный опыт или убегать от него. Быть живым означает переживать любой опыт во всей его полноте. И это проживание жизни во всей ее полноте помогает нам расширяться.

Когда мы укоренены в маленьком «я», то сжимаемся, заключаем себя в клетку. У нас нет желания выбраться оттуда, мы полностью концентрируемся на себе. Эта предпосылка попадает в подсознание, которое верит, что все так и есть, и оно начинает жить внутри вас. Вследствие этого, абсолютно бессознательно, вы становитесь неуверенными в себе, появляется комплекс неполноценности, вы зацикливаетесь на себе, начинаете сомневаться, думать, что с вами что-то не так. С вами все в порядке, вы просто наделили реальностью, то, что, на самом деле, нереально. Вы начали бороться, вместо того, чтобы с радостью принимать все то, что происходит.

Я недавно смотрел передачу “Ted Talks”, и один человек рассказывал там о своих детях и про свою жизнь. Его рассказ был очень трогательным, а послание очень четким – все, что происходит, является частью жизни. Конечно, у нас бывают периоды тяжелых депрессий и несчастий, но потом мы смотрим назад и говорим себе: «Это было уроком для меня, сделало меня лучше».

Давайте вернемся к письму. Что бы вы посоветовали этому мужчине?

С.: Чувствовать, продолжать чувствовать…

Некоторые люди могут это понять, как «потворствовать себе».

С.: Я имею в виду позволять себе плакать, если хочется, например.

Да, это нормально. Но если мы не осознаем, что происходит, то потакаем себе, и тогда имеет место полное отождествление. Затем мы начинаем жалеть себя. А когда мы жалеем себя, то попадаем в ловушку сжатия.

С.: Нужно просто позволить чувству выразиться через вас и отбросить все «я должен/не должен». Чувство – это энергия, которая проходит через вас. В этом процессе вы можете ощущать радость или печаль. Почувствуйте гармонию жизни, стоящую за этим.

Да, гармония жизни, песня жизни. Не так давно я был в гостях. Меня приглашали в разные дома, люди обращались со мной, как с родственником, тут же становились моими друзьями и кормили до отвала. Однако у них была одна общая черта – они все кричали. Они не разговаривали друг с другом, а орали, но любой был готов поклясться, что за этим криком стоит готовность умереть друг за друга.

Таким образом, когда приходит чувство, вам нужно просто позволить ему быть. Сейчас, если ко мне приходит негативное чувство, то я:

а) - говорю о нем и

б) - позволяю ему быть.

Затем оно уходит само по себе. Это работает на всех уровнях – физическом, психическом, ментальном. Есть ли у вас какие-то вопросы?

С.: Очень важно осознавать свой шаблон, в соответствии с которым с нами часто что-то происходит.

Нужно видеть, что это шаблон, а не вы. Поскольку, как только вы отождествились с чем-то, то уже попали в ловушку. «Вас» нет. Это звучит странно и многие не поймут меня. Под «вами» я имею виду нечто уникальное, что является самой жизненной силой. Эта Жизнь, которую вы выражаете, ваш вечный источник. Если вы отождествляете себя с собой внешним, обусловленным, то уменьшаетесь. Когда вы отождествляетесь с собой внешним, с образом, сотворенным с детства, тогда тратите всю свою энергию на защиту и поддержание этого образа себя. Ассаджиоли, основатель психосинтеза, установил, что на это мы тратим 95% времени.

Мы растем в условиях обусловленности тем, как с нами обращались родители, религия, национальность, раса. Мысли и система ценностей наших родителей влияют на нас, даже если они этого не озвучивают. К 6-7 годам у нас уже формируется модель поведения, приводящая к поиску Любви.

Существует девять моделей поиска Любви. Речь идет об эннеаграммах личности.

Первый тип личности ищет совершенство. Любовь ищется через совершенство, все у таких людей должно быть идеально. Они так воспитаны. У них всегда присутствует чувство, что можно было сделать лучше, им всегда чего-то не хватает. Они часто мысленно возвращаются к содеянному, и спрашивают себя, хорошо ли они поступили и считают, что могли бы сделать лучше. Они никогда и ничем не удовлетворены из-за сильного желания делать все идеально, что, на самом деле, невозможно. Человек не может быть совершенным, совершенно только «Я есмь».

Второй тип всегда ищет романтические отношения, чтобы кто-то был в их жизни. Они большие мечтатели. Они вступают в отношения, через какое-то время оставляют человека и начинают искать другого. Когда я занимался гипнотерапией, то видел такую модель поведения много раз. Я сам рассказывал людям, что происходит у них в жизни. Они интересовались, не ясновидящий ли я. Нет, это такая модель поведения и ее сразу видно по голосу, походке, по всему.

Третий тип ищет Любовь через успех, поскольку, скорее всего, родители считали, что все нужно заслужить. Вы достойны уважения и любви только тогда, когда чего-то достигли. Родители ребенка этого типа не любят его просто за то, что он есть. Ребенок должен заслужить эту любовь. Таким образом, третий тип ищет Любовь, достигая успеха, так как внутри он никогда не чувствует себя достаточно хорошим, чтобы его просто любили. Поэтому такие люди стремятся заработать больше денег, приобрести больше вещей. Они всегда спешат и всегда очень заняты. Такие люди не могут спокойно сидеть или медитировать.

Четвертый тип – особенный. Большинство моих пациентов принадлежали к этому типу. Они ищут Любовь, изучая самих себя, поскольку были покинуты, когда были детьми. Необязательно в физическом смысле, а, скорее всего в эмоциональном.

Пятый тип можно определить сразу, за исключением случая, когда они пробудились. Они ищут Любовь через знание. У них обычно много книг, они много читают и знают. У них очень высокий интеллект, но они никогда не используют в жизни то, что знают. Экхарт Толле, которого я очень люблю, принадлежит к этому типу, но он вышел за рамки своего типа. Он обнимает людей, дает лекции…

Шестой тип ищет Любовь через безопасность. Чаще всего они женятся/выходят замуж не по любви, а чтобы чувствовать себя в безопасности. Им нужен кто-то, кто поможет им чувствовать себя хорошо и уверенно.

Седьмой тип ищет Любовь через позитив. Им нравится быть в хорошем настроении, чувствовать, что жизнь бурлит. Если они оказываются в отношениях с тем, кто негативен, то чувствуют себя в ловушке.

Восьмой тип ищет Любовь через контроль. Скорее всего, у них были родители, которые постоянно их во всем контролировали. Например, мужчины, принадлежащие к этому типу, настоящие «мачо». А женщины чаще всего ярые феминистки.

Девятый тип ищет мира и гармонии со всеми, с кем сталкивается. Но они боятся выражать негативные эмоции, боятся заявить о себе. Они считают, что если будут создавать волны, то могут потерять дружбу важного для них человека. Они все время пытаются быть милыми и приятными, чтобы их принимали и любили.

Каждую из этих моделей поведения можно изменить, как только вы осознаете, что являетесь Любовью. В этом случае вы можете преодолеть свой тип личности. У вас есть какие-нибудь вопросы?

С.: Я увидел, что многие ищут удовольствий, чтобы избежать боли.

Это так и есть.

С.: Люди путают ощущение жизни с удовольствием. Они находятся в заблуждении. Люди знают, что жить на полную мощность – прекрасно, что расширение – прекрасно. А при сжатии мы чувствуем себя маленькими. Но в нашем обществе удовольствия считаются добром, из-за чего люди попадают в ловушку.

Именно так, и вот тут мы сталкиваемся с зависимостями. Зависимости связаны с удовольствиями и никогда с Любовью. Вы можете любить достаточно своеобразно, но если есть настоящая Любовь, вы никогда не станете зависимы. Вы всегда будете на высоте, и будете расти. Но если вы ищете удовольствий, то обретете зависимость.

После сексуальной революции порнография вошла в нашу жизнь, и сейчас она очень популярна. Многие люди зависимы от нее. Удовольствие – это ловушка, вызывающая зависимость. Например, вы получаете удовольствие от употребления алкоголя. Почему вы пьете? Чтобы забыться, стать общительным. Знаете ли вы, что когда выпьете, то забываете эго? Но когда вы снова становитесь трезвым, то уже не нравитесь себе, и вам хочется снова выпить. Даже не замечая этого, вы становитесь алкоголиком. Ум и тело неразрывно связаны, и когда вы обретаете зависимость от алкоголя, ваше тело действительно жаждет его.

Многие люди говорят, что у них всегда куча мыслей, большей частью негативных. Это - зависимость от негативизма. Потом мы начинаем жалеть себя, беспокоиться о себе.

Как-то американское правительство проводило исследование, в результате которого пришло к выводу, что 80% населения Америки страдают от стресса, который, в свою очередь, приводит к физическим и психологическим болезням. Если вы пойдете к доктору, он скажет: «У вас стресс». Но никто не говорит что такое стресс. Что такое стресс? Доктора не знаю этого. Так что такое стресс?

С.: Это борьба со временем.

Да, это так. Но мне нужно более точное определение. Попытайтесь прочувствовать, что происходит, когда вы в стрессе.

С.: Сжатие.

С.: Это когда ты хочешь быть кем-то другим, хочешь, чтобы ситуация была не такой, какой она есть.

Это правда. Если передать суть стресса одной фразой, которая содержит все, что вы говорили, то это будет – озабоченность самим собой. Вы озабочены своей персоной, временем, поступаете ли вы правильно или нет. Я, я, я…. Озабоченность собой. Люди, у которых эго не такое большое, работают более оперативно. Они отвечают на телефонные звонки, делают много дел и не теряют темп. «И они не страдают от стресса?» - спросите вы. Нет, поскольку преобладает Любовь. Если есть Любовь, то не может быть стресса. Но как только вы решили, что на вас слишком много навалилось: телефон звонит, кто-то кричит, другой чего-то хочет от вас, вы зацикливаетесь на себе. Из-за этого вы теряете сонастроенность с потоком и начинаете забывать, делать ошибки. Вы начинаете чувствовать себя некомфортно, и это чувство все время усиливается.

У вас есть какие-то вопросы?

С.: Я хотел бы кое-что заметить. В начале сатсанга мы говорили о необходимости осознавать, что мы не являемся нашими эмоциями. Многим людям очень тяжело понять, что они не являются тем, что психологи называют внутренним миром – нашими мыслями, эмоциями, чувствами и ощущениями, даже самыми глубокими и сокровенными. Как внешний мир является картинкой на экране, так и внутренний мир существует только на экране Осознавания.

Совершенно верно. Конечно, все, что с вами происходит, - происходит с вами. Но мы всегда должны помнить, что идея «я» (не Я ЕСМЬ, которое одно на всех), идея личности сама является причиной стресса. Вы говорите: «Это происходит со мной и влияет на меня и мое тело». Да, в каком-то смысле это так и есть, но когда мы познаем нашу истинную природу, то понимаем, что все что происходит, является движением и «меня», как личности не существует. Помнишь, ты указывал пальцем на себя? Если бы ты никогда не смотрелся в зеркало, тогда можно сказать, что я вижу палец, который ни на кого не указывает. Но кто осознает это? Осознавание. Тогда вы можете спросить, являетесь ли вы Осознаванием, осознающим это?

С.: Маленькое «я» не является.

Не является. Но вы – само это Осознавание. Когда вы начинаете это исследовать, что происходит? Вы воспринимаете все свои переживания, страхи и негативные чувства, как игру ума, психологический фактор. Они все нереальны, это просто то, как вы воспринимаете вещи со своей точки зрения. Когда мы начинаем называть предметы, то наделяем их реальностью. Однако даже если на долю секунды вы осознаете, что вашей природой является Осознавание, осознающее абсолютно все, тогда поймете, что все происходящее было просто нашим восприятием, в то время, как мы являемся только Осознаванием. Вы понимаете, о чем я говорю?

С.: Маленькому «я» не за что уцепиться. Есть только огромное пространство, которое является тем, что есть.

Я хотел кое-что заметить, пока не забыл. Если вы работаете со своими чувствами и эмоциями, не отрицайте их! Поскольку, когда вы их отрицаете, они набирают еще большую силу. Вы должны принять и полюбить их. Как и почему? Потому что, когда вы сжимаетесь, это значит, что вы не расширяетесь. Единственный способ расширения – это искреннее принятие своих чувств и эмоций. Не считайте их плохими или неправильными. Когда вы принимаете, то расширяетесь. А когда вы расширяетесь, вы осознаете, что есть только Осознавание, Радость, Любовь, Покой и Счастье. Намастэ.


















WEB © Nataris-studio 2012