Я ЕСТЬ - это все, что есть  
Добро пожаловать на сатсанг.

Сегодня мне хотелось бы, чтобы вы прочувствовали то, о чем мы будем говорить, а не просто поняли это интеллектуально.

Скажите, не вдаваясь в духовные термины, кто вы есть в данный момент? Говорите всё, что вам приходит на ум.

С.: Присутствие.

Присутствие, хорошо. Это ваше понимание?

С.: Нет, я есть присутствие.

Прекрасно, вы являетесь присутствием. Здесь есть один важный момент. Каждый из вас начнёт свой ответ с "я есть…". Вы скажете "Я есть Бёрт, Джесс, Джен...".

С.: Возникает вопрос – кто этот "я", с которым мы себя ассоциируем?

Да, всё исходит из чистого Осознавания, которое осознаёт само Себя. Если я говорю: "Я есть Бёрт", то "я есть" не имеет границ, а "Бёрт" – просто имя, данное мне при рождении. "Я есть" - это живая, движущаяся энергия. Вы знаете историю из Библии, когда Бога спросили: "Кто ты? Как твоё имя?", и Он ответил: "Я есть То - Я ЕСТЬ". Другие прекрасные слова: "Будь спокоен и знай, что Я ЕСТЬ - Бог". Иисус сказал: "Я ЕСТЬ Путь, и Истина, и Жизнь ". Люди, которые следовали за ним, считали, что он говорил о себе. Но точно также это относится ко мне и к каждому из вас, поскольку Я ЕСТЬ является Жизнью и Истиной.

Давайте в этом разберемся. Первое с чем вы себя отождествляете – ваше тело. Так мы обретаем локальность или местоположение. Я сижу здесь, и меня зовут Бёрт. Происходит отождествление, но мы ничего не можем с этим поделать, потому что это присуще нашей человеческой части. Более того, без отождествления мы бы не смогли расти. Нет ничего плохого в том, что мы отождествляемся с телом.

Оставьте идею о том, что с вами что-то не так. Мы часто говорили, что мы - человеческое Бытие и могло появиться убеждение, что наша человеческая часть плохая или неправильная. Дело в том, что без неё невозможно прийти к Бытию. Это значит, что человеческая часть нужна нам, чтобы идти глубже и глубже. Когда я говорю "я есть…", то останавливаюсь и спрашиваю: "С кем я себя отождествляю?" Я идентифицирую себя с Бёртом, с телом, которое сидит здесь, разговаривает, и это нормально.

Спросите себя: "Откуда я знаю, что у меня есть тело?" Вы это знаете благодаря опыту, основанному на информации, получаемой от органов чувств. Ощущения непрерывно напоминают вам, что вы являетесь телом. Тело – это ощущения, постоянно движущаяся энергия, которая проявляется в виде эмоций. Многие люди считают, что эмоции это наш ум, но они проявляются в теле. Вы слышали такой термин, как "эмоциональное тело"? Если вы отождествляете себя с мыслью, другими словами, наделяете её реальностью, то она становиться подвижной энергией. Эта энергия в свою очередь порождает эмоцию, и вы начинаете волноваться, паниковать и т.д. Это происходит потому, что вы отождествились с определённой мыслью, которую считаете неправильной, и сейчас страдаете от движения энергии, от эмоции, спровоцированной этой мыслью. Вы улавливаете связь?

Тело состоит из триллионов клеток, невидимых невооруженным глазом, и каждая клетка обладает памятью. Благодаря этим клеткам оно выглядит очень реальным. Знаете ли вы, как часто эти клетки обновляются? Каждый день. Человек стареет потому, что с возрастом скорость обновления клеток замедляется. Такая программа является естественной частью эволюции. Вы больше, чем просто форма, вы – энергия, проявляющаяся в клетках. Вы даже больше, чем клетки, вы – подсознательный и сознательный ум, который создал вашу форму (тело), вы – Источник, который их сотворил. Мы можем углубляться дальше и дальше, пока не осознаем, что в нас есть часть, которая распознает саму себя. Помните, мы говорили об Осознавании и двух Его принципах – самораспознавании и самоорганизации? Конечным пунктом будет Я ЕСТЬ в чистом виде.

Есть два аспекта, которые помогут вам многое понять. Первый – всё является подвижной энергией, и второй – существует такое понятие, как "зона комфорта". Анализируя письма, которые я получаю сотнями, я понял, что она является причиной того, что многие люди на самом деле не хотят исцелиться. Если вы впадаете в депрессию, то через какое-то время начинаете комфортно чувствовать себя в этом состоянии, вы настолько привыкаете к нему, что не хотите из него выходить. Если вы, например, пребываете долгое время в депрессии, то вам уже страшно выйти из неё, потому что это будет выходом из зоны комфорта, которую вы воспринимаете как часть себя.

Доктор философии Кэролайн Мисс в одном из своих выступлений на тему, почему люди не могут исцелиться, очень коротко ответила на этот вопрос – потому что они не хотят. Я вижу это в письмах, которые получаю. Я общался с одной женщиной, и она жаловалась, что у неё очень много дел, она завалена работой. Она сказала, что сходит с ума, и не знала, что с этим делать. Я предложил ввести её в состояние гипноза, убрать все проблемы, и добавил, что когда она откроет глаза, то у неё не будет больше проблем, страхов и переживаний. Я спросил, хочет ли она этого. Немного подумав, она задала встречный вопрос: "А что будет со мной без всех этих проблем, страхов и переживаний?" То есть, она настолько привыкла к своим проблемам, что они стали для неё зоной комфорта.

Зона комфорта статична, и многие не хотят её покидать. Находясь в этой зоне, люди спрашивают меня, почему они читают книги, слушают сатсанги, всё понимают, но не меняются. Ответ простой – потому, что они не хотят покидать зону комфорта.

Давайте поговорим об изменяющейся энергии. Всё вокруг - это проявление движущейся энергии. Например, вы ощущаете страх, а что если вы посмотрите на него, как на движущуюся энергию? Страх не является большой проблемой, нужно просто осознанно исследовать его и отпустить. Таким способом вы не делаете из него зону комфорта, не держитесь за него, а отпускаете, и он сгорает сам по себе. Знаете ли вы, что если осознанно исследуете свой страх, сделаете глубокий вдох, улыбнетесь ему, то он покинет вас? Но если вы напрягаетесь, начинаете думать о нём: "Неужели это я?", "Неужели это случиться?", "Я помню, как такое уже происходило со мной!", тогда вы на нём зацикливаетесь. Вы начинаете цепляться за подобные мысли, наделять их реальностью, и они становиться причиной большинства болезней.

Сейчас имеет место сдвиг в сознании, и у многих людей происходят огромные перемены, касающиеся разных сфер жизни. Вы можете спросить, не является ли этот сдвиг чем-то негативным? Совсем нет, это очень хорошо, потому что ваши зоны комфорта и скрытые проблемы выходят на поверхность, заставляя с ними работать.

Еще раз напомню, что в теле постоянно происходит движение. Кровь циркулирует, если вы только поели, то имеет место процесс пищеварения... Ваше сознание и подсознание также находится в движении. И так же такие эмоции как страх, ненависть, ревность, любовь и радость. Если вы понимаете, что ум – это движущаяся энергия, то осознаете, что всё является таковым.

Позволяя движущейся энергии быть тем, чем она является, вы приближаетесь к божественному Бытию. Я говорю: "Я есть Бёрт", "Я есть…" и останавливаюсь. Я есть не просто подвижная энергия, которую мы называем телом, умом, душой, но я так же есть божественная сущность, которая не является локальной. Это значит, что думать, что я – Бёрт, который сидит здесь и имеет определенную локализацию, неверно. Потому что я не локален. Всё, что я говорю о себе, касается и вас. Между нами нет разницы, только внешность и имена различны. Кстати, они являются зонами комфорта, которые нужны нам для выживания. Но эти зоны комфорта могут стать огромными проблемами для нас, если мы их не осознаем.

У меня есть два длинных письма, но из каждого я прочитаю пару строчек. Я хочу, чтобы вы прослушали их, и нашли два аспекта, о которых мы говорили раньше:

"Я живу в маленьком мирке и считаю внешний мир враждебным. Очень часто у меня появляется боль в животе, и затем она поднимается до грудной клетки. Я не могу проследить, что вызывает её. Но я думаю, что она связана с печальным опытом, связанным с моей работой, которую я оставил в сентябре прошлого года. Ситуация с моим бывшим боссом нанесла мне моральную травму, породила неуверенность в себе и в моих профессиональных способностях. Теперь я боюсь браться за новые проекты, стал безынициативным работником. Самым проблематичным является тот факт, что я не мог выразить свой гнев, который я испытывал в связи с необходимостью оставить работу. Мой босс повёл себя подло и грубо. Он исключил меня из команды, но каждый раз приходя на работу, я улыбался и делал вид, что всё в порядке. Я не знаю, что с этим делать и как от этого освободиться. Что я должен делать ещё? Или только время поможет с этим справиться?"

Буквально пару предложений из второго письма, я не хочу вас нагружать мыслями других людей:

"Бёрт, что мне делать с ощущением скуки и чувством того, что время очень долго тянется?"

Человек в этом письме говорит о том, что когда он пытается медитировать, на него нападает скука. Такое случается очень часто, эту жалобу я слышал много раз.

Давайте разберёмся в обеих ситуациях.

С.: Если взять письмо, в котором говориться о скуке, то это происходит потому, что он переходит из привычного состояния в неизвестное для него. Оно является непривычным и неинтересным, поскольку его мир – это мир комфорта и знакомых вещей.

Верно, он покидает свою зону комфорта и это вызывает дискомфорт. Но, на самом деле, зона комфорта всегда скучна и неинтересна, в ней вы никогда не почувствуете течение жизни.

С.: Многие люди создают проблемные или конфликтные ситуации, чтобы почувствовать жизнь, но это всего лишь иллюзия.

Именно так, в этом причина создания проблем и конфликтов. Вот почему некоторые женщины устраивают истерики, кричат и хлопают дверью. Почему они так себя ведут? Они хотят заставить услышать их: "Что-то происходит, и я хочу, чтобы ты услышал меня!" Я не говорю, что это неправильно. Но если мы сознательно разберемся с этим, мы поймем, что человек не хочет выходить из своей зоны комфорта и переходить в незнакомое ему состояние бытия: "Я читал про это и знаю, что это может принести пользу, но я не знаком с этим".

В наши дни происходит нечто удивительное – вибрационная трансформация. При этом нам кажется, что мы переходим в новое измерение, но на самом деле, это не так. Оно всегда было известно, просто мы не осознавали его.

С.: Никогда не переживали на опыте.

Правильно. Это не было нашим опытом. Многие люди говорят: "О, я испытал это, и это было прекрасно!" На самом деле, то чего я боялся, оказалось тем, чего я хотел. Но я об этом ничего не знал, пока не пережил. Непосредственное переживание изменяет вас. Вы всегда были божественным и прекрасным существом, и однажды признали, что то, чего вы боялись, совсем не является страшным. Вы боитесь неизвестного, поскольку оно бесформенно, но вы никогда и не были локальны. Вам только кажется, что вы локальны, благодаря форме, в которой находитесь в этой жизни. Многие люди говорят: "Бёрт, Вы хотите сказать, что я вообще не являюсь этим телом?" Это тело тоже вы, но это лишь крохотная ваша часть и его недостаточно, чтобы вы могли реализовать себя и быть счастливым.

В связи с происходящим сдвигом в сознании, мы не будем воспринимать наше прошлое как нечто плохое, но нам нужно понять, что вы в нём не нуждаетесь. Когда вы действительно осознаете это, то сможете покинуть свою зону комфорта.

Как-то мне нужно было провести некоторые исследования, и я посетил несколько психиатрических больниц. Один психиатр неохотно согласился побеседовать со мной. Я говорил о том, что этих людей насильно пичкают лекарствами, но им не становится лучше. Эта проблема очень волновала меня. Я хотел понять, что же является причиной страданий этих людей. Ко мне пришел очень простой ответ. Во-первых, это связано с отождествлением, которое является природой человека. Во-вторых, у нас всегда есть представление о том, как всё должно быть, основанное на вложенных нам в процессе воспитания идеях. Особенно это проявляется, если вы воспитаны в рамках религии, которая учит, что что-то является грехом, и это вызывает у вас чувство вины. Вы всё время носите это в себе и хотите от него избавиться. Это похоже на камушек в ботинке, он вам мешает, но вы не можете его найти. Таким образом, попытка контролировать и избавиться от того, что сами создали, сводит людей с ума. В конце концов, они приходят к заключению, что с ними что-то не так. Это так же является формой безумия и зоной комфорта. В какой-то момент, жизнь становится не мила, но вы продолжаете возвращаться к привычному для вас образу мышления. И поэтому не можете увидеть свою красоту, не можете услышать написанную Бытием прекрасную симфонию, под названием "Вы".

Один из самых больших страхов заключается в боязни понять, что вы не локальны. Вам понятно, когда я говорю, что вы не локальны?

С.: Да, это значит, что вы не являетесь физической формой, которую мы называем "тело".

Именно так. Тело локально, а вы нет. Вы не находитесь внутри вашего тела, ваше тело находится внутри вас. Эго ограничено и приносит страдания, поскольку ему присущи идеи, рамки и обусловленность. Мы считаем, что всем этим являемся. Мы настолько отождествляемся с этим, что даже не можем допустить мысли о том, что мы - нечто большее. Более того, нам нравятся наши зоны комфорта, даже если мы недовольны чем-то, нам всё равно они нравятся, потому что мы привыкли к ним. Мы продолжаем жить привычной жизнью, поскольку боимся ступить на неизвестную территорию.

Но как только мы переживаем отсутствие локальности, то испытываем удивительную эйфорию, которая непродолжительна, поскольку тело не в состоянии переживать её долгое время. Знаете ли вы об этом? Если такой опыт придет к вам, то через некоторое время ваш ум и тело начнут защищать вас от такого интенсивного переживания. Но в следующий раз это уже будет длиться дольше и дольше, пока, наконец, вы не почувствуете единство со всеми: "Я ЕСТЬ - все". Когда Будда пробудился, он сказал то же, что сказал Иисус: "Я ЕСТЬ". Они говорили не о себе. Каждый человек знает, то он есть, каждый произносит: "Я есть". Но всё, что вы ставите после "я есть" - это зоны комфорта. Если вы убираете зону комфорта и оставляете только чистое Я ЕСТЬ, то становитесь текущей энергией, наполняетесь жизнью, и живете из Источника. Вы становитесь безграничным, страх смерти и другие страхи уходят, поскольку вы осознаете, что не являетесь ими, вы - нечто неизмеримо большее.

Теперь давайте поговорим о втором человеке, который пострадал от своего босса. Он ходил на работу, улыбался, но внутри у него все кипело. Что имело место в его случае?

С.: Он подавлял свои эмоции.

Да, именно так. Наши чувства – это движение энергии, и если вы подавляете их, то в каком-то смысле, это подобно смерти.

С.: Ещё важно внутренне отношение. Он винит своего босса.

Верно. Он не только не берёт ответственность, но считает своего босса виноватым во всём. Его босс вполне может быть грубым человеком и говорить в лицо людям всё, что взбредет ему в голову, но таков его характер, он такой как есть.

С.: Когда мы проецируем внутренне вовне, нам легче оставаться в зоне комфорта. Если бы он выразил свой гнев, это разрушило бы его имидж.

Видите, сейчас всплыл имидж, наш образ себя, который также является зоной комфорта. У нас у всех есть образ, имидж, который мы ставим рядом с "я есть".

В наши дни имеет место сдвиг в сознании. Те, кто застрял в своих зонах комфорта, могут болеть и испытывать сильный страх. Они вынуждены принять то, что происходит и увидеть, что все остальные проходят через то же самое.

С.: Это парадоксально, но мы, в каком-то роде, не принимая ответственность и обвиняя других, делаем из себя беспомощную жертву, но при этом ужасно боимся своей беспомощности и беззащитности.

Прекрасно. Мы хотим сказать: "Посмотрите на меня, разве вам не хочется мне помочь? Разве вы не сочувствуете мне? Мне нужна помощь!".

Нужно понять природу беспомощности. Наше маленькое "я есть что-то" - совершенно беспомощно, в то время как наше чистое Я ЕСТЬ управляет Жизнью. Мы – результат того, что сами сотворили. Многие духовно ищущие видят в этом проблему. С одной стороны, всё делает Бог, и мы, в качестве эго не в силах ничего поделать, и это пугает нас, а с другой стороны, мы и есть этот всемогущий Бог. То, что мы сейчас делаем, во что верим, и как себя ведем, было создано нами. Мы смотрим сейчас с более широкой точки зрения, так работает Закон Притяжения.

С.: Эти оба человека хотят контролировать ситуацию, но они могут контролировать её только с позиции маленького "я".

Правильно, и такой контроль является сопротивлением.

С.: Эго может использовать любую философскую систему, чтобы защитить себя. Как Вы сказали в самом начале, нам нужно выйти за пределы слов, умственной гимнастики и нашей ограниченности, чтобы почувствовать вибрации, которые стоят за словами.

Согласен. Мы можем сделать это только будучи тотально искренними и честными. Ключевым моментом здесь является то, что нам нужно понять, что мы чувствуем на самом деле, без всякого притворства и мыслей о том, как мы хотим, чтобы другие думали о нас. Нужно иметь смелость быть тем, кем вы есть. Таким путём ваше "я есть" развивается, эволюционирует, расширяется само по себе. Если вы спросите человека: "Кто ты?" и он ответит: "Я – Дух" или "Я – дитя Божье", это будут слова, взятые из того, что он прочел в духовной литературе. Но эти ответы не честны. Кто ты прямо сейчас? Если человек ответит то, что чувствует в настоящий момент, тогда это будет искренний ответ.

Когда я начал исследовать чувства в теле, то обнаружил тысячи эмоций и ощущений. Я был поражен: тепло в моих руках, дрожь в какой-то части, процесс пищеварения и тысячи разных чувств, проходящих через меня. Среди них нет плохих или хороших, все они – движение энергии.

С.: Я думаю, что сейчас Вы объясняете, что такое истинная беззащитность, беспомощность. Это открытость опыту, который имеет место в данный момент.

Совершенно верно, истинная беззащитность – это чистый опыт того, что есть, без страха критики или осуждения. Тотальная честность поможет вашему маленькому "я есть что-то" вырасти до большого чистого Я ЕСТЬ, которым вы на самом деле являетесь.

С.: В этом процессе нет ничего плохого или неправильного.

Именно. Мы воспитаны таким образом, что считаем многое неправильным и грешным. Если я отвечал криком на крик моих родителей (в этом нет ничего хорошего), я чувствовал себя очень виноватым. Так же было неправильным говорить то, что ты думаешь. Я был воспитан в строгом католицизме. Однажды учитель рассказывал нам, как Иисус пострадал за наши грехи, и я задал ему пару вопросов. Я уже не помню, что я конкретно спросил, но я искренне хотел узнать ответы на эти вопросы. Меня очень строго наказали и оставили после уроков в школе. Мой отец отнесся ко мне с пониманием, и я очень благодарен ему за это. Я хочу сказать, что у нас очень много представлений, что такое плохо или грешно, поэтому мы улыбаемся людям и говорим совсем не то, что чувствуем в данный момент. Внешне мы улыбаемся, но внутри умираем.

Или, например, ваши родители сказали вам, что если ты думаешь о сексе, значит ты – плохая девочка. Однажды вы начинаете мастурбировать, но через какое-то время испытываете чувство вины. Потом вы решаете честно говорить о своих чувствах, и на вопрос об этом вы отвечаете, что мастурбировали. Все в шоке! О таких вещах никто не говорит! Вы чувствуете себя ужасно и решаете раз и навсегда завязать с честностью. Вы начинаете притворяться, и умираете внутри, потому что вы неискренни. Я веду к тому, что вам нужно быть честными по поводу своей энергии всегда и везде. Конечно, многие люди вас не поймут, хотя сознание людей быстро меняется. Но самое важное – быть тем, кто вы есть.

Я хочу прочитать вам что-то прекрасное. Я нашел эту цитату Аниты Мурджани на Фэйсбуке: "Помните, что главное послание вам – это быть тем, кто вы есть и при этом именно такими, какими вы есть. Ибо именно поэтому вы здесь. Вы здесь для того, чтобы выразить ваше великолепие и позволить своему свету светить так ярко, как это только возможно. Позвольте миру увидеть вас таким, каким вы пришли сюда".

С.: Прекрасные слова.

Да, просто великолепные. Как только вы набираетесь смелости быть самими собой, не мысля в категориях "плохо" - "хорошо", все начинает меняться.

С.: Чувство вины является ограничением, удерживающим нас в зоне комфорта. Когда вы испытываете чувство вины, то возводите стены, поддерживаемые обществом. Если вы не испытываете чувство вины, тогда вы стоите на утёсе и переживаете свои ощущения, но у многих людей это вызывает страх, они боятся общества.

Да, вы правы. Чувство вины поддерживается обществом.

С.: Общество – это великая контролирующая сила.

Именно, сколько раз мы слышали от своих родителей: "Как ты можешь так поступать со мной, после всего, что я сделал для тебя?!"

С.: Это больше похоже на желание подогнать под общие стандарты.

По сути, это одно и то же. Я думаю и делаю не то, что я должен думать или делать. Сразу возникает мысль, что с вами что-то не так, вы – плохой и т.д. Я ЕСТЬ – это ваша божественная природа. А вы говорите: "Я не прав, я плохой". Один великий мастер сказал: "Я ЕСТЬ – это самое прекрасное на свете, но будьте осторожны с тем, что вы ставите после этих слов". Как только вы ставите что-то после этих слов, то создаёте ад для себя. Я ЕСТЬ… и тут нужно просто остановиться. Это также ваше расширение, поскольку каждый человек, которого вы встречаете – это то же самое Я ЕСТЬ, что и вы. Абсолютно то же самое.

С.: И оно продолжается вечно.

Да, оно безгранично. Я ЕСТЬ – это красота и тайна, которую нам не дано постичь.

С.: Этот мужчина, который подавлял свои эмоции, отрицал свою природу.

Конечно.

С.: Я бы сказала, что это не столько самоотрицание, сколько препятствие самому себе достичь высшего Я.

В принципе, это одно и то же.

С.: Это не даёт нам раскрыть самих себя.

Конечно, тело само по себе запрограммировано на то, чтобы защищать вас. Я не говорю сейчас об эго, а говорю о теле. Например, ваше тело не привыкло к употреблению алкоголя, вы выпиваете пару рюмок и тут же становитесь пьяным. Таким способом тело защищает вас от того, что вы выпьете больше, и вам станет плохо. В теле постоянно происходят какие-то процессы, защищающие вас. Или возьмём инстинкт самосохранения, его функция дать нам возможность выжить на физическом уровне. Скажем, увидев яму впереди, вы, конечно же, обойдете её. Инстинкт самосохранения скажет: "Будь осторожен, ты можешь повредить себе что-то".

Очень часто этот инстинкт, являющийся на самом деле страхом, с физического уровня переходит на психологический. Вы можете думать примерно так: "Что будет, если я скажу этому человеку о том, что я думаю? Ведь он в два раза выше меня ростом, и может стукнуть меня". Это тоже проявление инстинкта самосохранения, но он уже становится психологическим страхом. Находясь на работе, вы общаетесь со многими людьми, и все время контролируете себя, поскольку хотите защититься от своей собственной беззащитности. Беззащитность означает честность по отношению к своим чувствам, но мы не хотим быть беззащитными, поскольку боимся, что нам сделают больно. На самом деле никто не может сделать вам больно, ваше сопротивление беззащитности может причинить боль.

С.: Нам нужно научиться различать между биологическими и психологическими процессами. Нужно осторожно переходить дорогу и т.п., с этим всё понятно. Но нам необходимо использовать нашу различительную осознанность, чтобы не направить в неправильное русло наш инстинкт самосохранения, как было в вашем примере.

С.: Всё это уходит, когда вы присутствуете.

Да в этом красота присутствия, когда мы освобождаемся от зон комфорта, двигаемся вперёд, позволяем себе быть беззащитными и открытыми, не думать о том, что скажут люди. Позволяем себе быть честными с собой, быть тем, кто мы есть, и любить себя такими, какими мы есть. Я такой, какой есть, и если я вам не нравлюсь – это ваша проблема, а не моя. Когда это происходит с вами, вы становитесь присутствующим, расширяетесь, вы начинаете понимать других людей, что они просто пытаются защитить себя и переживают, что их не будут любить. Мы так сильно боимся, что нас не будут любить, что не можем любить самих себя. Но когда вы любите себя, тогда вам не важно, кто вас любит, а кто нет. Вы любите этих людей в любом случае и не важно, что они думают о вас. Это называется прощением. Когда это происходит, то все те вещи, которые вы называете парадоксальными, отпадают сами по себе. Когда всё лишнее уходит, вы остаетесь такими, какими должны быть, вы просто ЕСТЬ.

С.: Мы не можем заранее знать, какими созданы быть.

Совершенно верно, вы не можете знать, какими вы созданы быть, вы можете просто быть.

С.: Затем Жизнь формирует вас, как того хочет Тайна.

Красота в том, что когда вы позволяете Тайне это делать, пребывая собой и будучи тотально честными, вы влюбляетесь в Я ЕСТЬ, которым являетесь, и к вам приходит Радость, Рай и опыт Божественности.

Вам всё понятно, касательно двух аспектов? Движущаяся энергия является духовной энергией. А сейчас я хочу задать вам вопрос. Самые главные слова: "Будь спокоен и знай, Я ЕСТЬ - Бог". Что означает здесь слово "спокойный"? Сидеть без движения?

С.: Покой, на самом деле, очень активен. Покой – это присутствие в Осознанности и оно полно жизни.

Чудесно, покой не локален, он просто ЕСТЬ. Покой – это божественная суть.

С.: Покой не подавляет движение, наоборот, это изобилие Жизни. Вы не бегаете в панике, разрушая себя, вы находитесь в присутствии, вы можете быть самим присутствием.

Много лет назад я осознал, кто я есть. Рамана Махарши советовал задавать вопрос "Кто я?", пока вы не придете к ответу "Я ЕСТЬ". Я наблюдал за своим телом и заметил, что в нем очень много ощущений. Они всегда были там, но я не осознавал их. Я осознал эти телесные процессы и ощущения именно тогда, когда спокойно сидел. Я ощутил, как энергия циркулирует по телу, я узнал то, о чем даже не подозревал. Я пришёл к тому, что решил быть с тем, что происходило. Я сидел спокойно, и этот покой стал самым эйфорическим состоянием, которое я когда-либо испытывал. Я позволил происходить тому, что имело место, и стал созерцателем этого. Это было отстранённое наблюдение за процессом, называемым "Берт". Когда я смотрел на Бёрта, то был этим Я ЕСТЬ, переживающим себя. Это было большим прорывом для меня. Я научился позволять быть тому, что есть, не пытаясь избавиться от этого или изменить. Это и есть покой. Спасибо тебе, ты очень хорошо выразил, что такое покой. Я рассказал об этом, поскольку кто-то может сказать: "Бёрт, ты заявляешь, что всё является движущейся энергией, а как же покой?" Покой полон жизни. В покое вы не неподвижны, вы просто есть.

С.: Как это можно применить к проблемам и жизненным ситуациям? Например, в случае того работника и его босса.

Всё, что мы считаем негативным, так же является движущейся энергией. Как, например, ненависть или печаль. Если вы накапливаете печаль, она становиться гневом, если вы накапливаете гнев, то он станет яростью. Если вы накапливаете негативные эмоции, то придете к депрессии. Т.е. накопление усиливает негативность и интенсивность.

С.: Это может закончиться болезнью.

Да, конечно. Мы всегда хотим возвратиться в зону комфорта, которая означает, то мы цепляемся за те вещи, которых боимся.

С.: Мы создаём блоки.

Некоторые люди совершенно не движутся, не развиваются, они настолько застряли в своих зонах комфорта, что внутренне умирают. Происходит ухудшение памяти и концентрации.

С.: Иногда даже тяжело подобрать слова, чтобы описать некоторые чувства.

Да, но чувства есть, и испытывать их нормально.

Я хочу поделиться своим опытом. Я всегда пытался всё контролировать в силу своего строгого воспитания. Я был примерным бой-скаутом и т.д. Но сейчас я понял, что если ты хочешь быть живым, здоровым и счастливым, ты должен быть собой, и неважно, что другие думают по этому поводу.

С.: Нужно понимать, что быть собой означает быть тем, кто ты есть и осознавать это. И тогда вы сможете очиститься.

Поэтому в 2013 году всё, что нам нужно это уловить трансформирующие вибрации. Если мы увидим, что всё является вибрациями, в том числе гнев и несчастье, неважно что. Всё это энергия, которая является нейтральной, она не плохая и не хорошая. Нужно просто позволить ей быть. Когда вы это сделаете, какая-то часть в вас скажет: "О, я был так зол, а теперь я смеюсь!" Куда подевался гнев? Никуда, он просто трансформировался, потому что вы позволили ему быть, не боролись и не препятствовали ему.

Я знал одного мужчину, и он писал мне, что имеет зависимость от порнографии и ничего не может с этим поделать. Он был пожилым человеком, постоянно мастурбировал и от этого чувствовал усталость и отсутствие энергии. Он был обеспеченным человеком, занимающим высокое положение. Я написал ему следующее: "Если вы будете пытаться покончить с этим, порнография будет привлекать вас еще больше. Спросите себя, что вы получаете от неё. Стоит ли порнография, того, чтобы вы потеряли самоуважение?" Слово "самоуважение" было ключевым для него, и он бросил это дело. Причем он написал, что привычка ушла сама собой и больше ему не интересна.

Также по скайпу я разговаривал с женщиной, которая была готова совершить самоубийство, я спросил её: "Что вы чувствуете прямо сейчас?" Она ответила, что чувствует себя беспомощной. Я посоветовал ей исследовать это чувство, понять его, быть единым с ним.

С.: Таким образом, важно стать самими собой?

Не нужно становиться самим собой, вы всегда являетесь собой. Мы просто научились быть не тем, кто мы есть, поскольку наши родители, школы и общество учат нас быть такими. Это третье измерение. Они все учат нас, что правильно, а что нет, что морально, а что нет. Мы вырастаем со всеми этими идеями, глубоко укорененными в наших головах и вдобавок с чувством вины. Это обусловленность. Но в один прекрасный день мы поймем, что мы хороши такие, как есть.

С.: В примере с этим мужчиной мы можем сказать, что это был момент пробуждения любви к себе.

Да, как только он понял, что не уважает себя, это сразило его. Для него это было очень важно, поскольку уважение – это та форма любви, которую он хотел больше всего. Вот почему он ни с кем не обсуждал эту проблему и мне написал конфиденциально. Это была соломинка, за которую он схватился. У нас у всех есть что-то, что может помочь нам выбраться из зоны комфорта. Нужно просто найти это.

С.: Не всегда зона комфорта комфортна.

Точно, у нас есть сила привычки. Я приведу пример. Видите это кресло? Я купил его много лет назад, поскольку мне нравилось облокотиться на него, закинуть голову и так лежать. Когда я медитировал на нём, то много раз засыпал. Не так давно я повредил себе спину. Когда я ходил, то спина очень болела, поэтому я мечтал только о том, чтобы сесть в кресло и вернуться в свою зону комфорта, поскольку, когда я сидел, то спина не болела. Но, когда я вставал, боль становилась сильней. Однажды я понял, что мне нужно избавиться от кресла и своей зоны комфорта. Я вынес его в другую комнату, и теперь я сижу на кресле с более прямой спинкой. Вы видите, мне нужно было выйти из зоны комфорта, хотя это было очень трудно. Можете посидеть на этом кресле и вы почувствуете, какое оно удобное, но не сидите слишком долго, если у вас проблемы со спиной. Мы привыкаем делать вещи комфортные для нас, но нужно понимать, что это удобство иногда может ухудшить ситуацию. Вопрос в том, готовы ли мы освободиться из нашей зоны комфорта.

С.: Страх потерять что-то удобное не дает нам это сделать. Зона комфорта – это что-то известное нам.

Точно сказано, известное. Есть такие люди, которые очень долгое время страдали в тюрьме, но когда их выпускали, они совершали новое преступление, чтобы вернуться обратно. Потому что их камера уже стала для них зоной комфорта, они не могли жить в другом мире. Они хотели свободы, но что-то в них настолько привыкло к такой зоне комфорта, что они уже не могли жить вне её.

Если у вас есть смелость увидеть, что зона комфорта не приносит пользу и разрушает вас, вы сможете вырваться из неё. Это будет настоящей эволюцией и движением вперёд.

















WEB © Nataris-studio 2012